深圳热线

柠檬用开水泡还是冷开水泡?柠檬的营养价值高吗?

2023-03-28 12:54:13 来源:中国商业新闻网

柠檬泡水,用冷水还是温水?

柠檬泡水最好选择水温在60-70度比较合适。柠檬中含有大量的维生素C以及多种微量元素,如果选择用冷水来泡,柠檬中的香味不容易泡出,会影响柠檬水的口感。

如果用沸水浸泡,会使柠檬中的维生素失去活性,影响柠檬的营养价值。选择温水,可以使柠檬中的营养物质充分被泡出,对于人体的保健功能也能达到最好。

可以有效增强机体的免疫功能,调节新陈代谢。

关键词: 柠檬泡水喝有什么作用与功效 柠檬泡水的正确方法 柠檬泡水对身体好吗 柠檬水白天喝会变黑吗

热门推荐